Produits detox avec diurétiques peuvent nuire à la santé
Selon le centre de protection des consommateurs de l'État de Rhénanie-du-Nord-Westphalie en Allemagne, les produits detox se présentent sous forme de thé, de capsules ou de poudre, et leurs fabricants prétendent qu'ils aident à éliminer les toxines du foie, des reins et de l'intestin pour perdre du poids et augmenter l'énergie.
Quant à l'efficacité de ces produits, le centre précise que le corps n'en a pas besoin car il se débarrasse déjà de manière fiable des substances nocives grâce au foie et aux reins.
Le centre ajoute que les produits detox peuvent également causer des problèmes de santé, en particulier lorsqu'ils sont consommés sur une longue période, car ils contiennent des substances diurétiques telles que les baies de genièvre, l'ortie, le pissenlit et l'avoine verte.
En conséquence, le corps ne perd pas seulement de l'eau, mais aussi progressivement des minéraux importants comme le sodium, le calcium et le magnésium, ce qui peut conduire à des déséquilibres minéraux dans le corps sur le long terme.
Certains produits contiennent également du charbon actif, qui peut empêcher le corps d'absorber les vitamines et les minéraux et, avec le temps, conduire à une carence en ces éléments essentiels dans l'organisme.