L’arthrose pourrait accroître le risque de maladies chroniques selon une étude
Les patients souffrant d’arthrose seraient-ils plus à risque de développer d’autres maladies chroniques ? Selon une étude suédoise récente, « une partie du fardeau associé à l’arthrose est due à la forte prévalence des maladies chroniques coexistantes, qui sont présentes chez environ 7 personnes sur 10 souffrant d’arthrose ». Les chercheurs ont souhaité en savoir plus sur la vitesse de survenue de ces maladies. Les résultats de leurs recherches ont été publiés dans la revue RMD Open.
Un suivi sur 20 ans
Pour mener leur étude, les chercheurs ont analysé les données de santé de près de 10 000 patients ayant reçu un diagnostic d’arthrose. Ils ont comparé ces résultats avec ceux de près de 20 000 autres Suédois du même âge et du même sexe, mais ne souffrant pas d’arthrose. L’ensemble des participants ont été suivis pendant 20 ans. Le but principal de cette étude était de comprendre le nombre de maladies dont souffraient les personnes et comment celles-ci évoluaient dans le temps.
Les chercheurs ont remarqué que les participants suivaient différents schémas de survenue de pathologies au fil des années. Ils ont ainsi classé les cas en quatre catégories distinctes :
- Classe 1 : progression tardive de la multimorbidité légère
- Classe 2 : progression précoce de la multimorbidité légère
- Classe 3 : multimorbidité modérée
- Classe 4 : multimorbidité sévère
Au début des 20 ans de suivi, peu de personnes étudiées souffraient de plusieurs maladies. Cependant, au fil des années, certaines ont développé plus de pathologies que d’autres. « Les personnes de la classe 1 sont celles qui ont progressé le plus lentement vers le développement de plusieurs affections de longue durée », précisent les chercheurs. Au bout de 20 ans, les personnes de la classe 1 souffraient en moyenne de trois pathologies. À l’inverse, les personnes de la classe 4 présentaient, à la fin de l’étude, le total le plus élevé avec environ 10 affections de longue durée.
L’arthrose associée à un risque accru de multimorbidités
Quelle est la place de l’arthrose dans ces catégories ? Selon les chercheurs, « l’arthrose était associée à un risque plus que doublé d’appartenir à la classe 4 ». Près de 3 personnes sur 10 dans la classe 1 souffraient d’arthrose, contre plus de 4 sur 10 dans la dernière classe. Ces résultats suggèrent que l’arthrose s’intègre dans un continuum de maladies chroniques qui concourent au développement d’une multimorbidité plus sévère.
Les résultats montrent clairement que les personnes atteintes d’arthrose sont plus susceptibles de souffrir de multimorbidité. Elles ont presque trois fois plus de chances de développer une multimorbidité sévère sur une période de 20 ans, même après avoir ajusté les facteurs de confusion courants tels que l’âge, le sexe et le statut socio-économique. Les chercheurs estiment que cette découverte pourrait contribuer à l’élaboration d’interventions ciblées pour gérer et éventuellement ralentir la progression de la multimorbidité chez les personnes atteintes d’arthrose.
Implications pour la prise en charge de l’arthrose
Pour les professionnels de la santé, cette étude soulève l’importance de considérer l’arthrose non seulement comme un problème de santé isolé, mais comme une condition pouvant exacerber ou être exacerbée par d’autres maladies chroniques. La gestion intégrée de l’arthrose et des autres conditions coexistantes pourrait donc jouer un rôle crucial dans l’amélioration de la qualité de vie des patients.
D’une part, il est essentiel de surveiller les signes de multimorbidité chez les patients arthrosiques dès les premiers stades de la maladie. Cela permettrait d’adapter les traitements de manière proactive pour prévenir ou retarder l’apparition de nouvelles conditions chroniques. D’autre part, l’étude met en lumière la nécessité de recherches supplémentaires pour comprendre les mécanismes sous-jacents reliant l’arthrose à d’autres maladies chroniques.
Les interventions médicales, les programmes de réadaptation et le développement de médicaments ciblés pourraient tous bénéficier de ces nouvelles connaissances, améliorant ainsi les perspectives de nombreux patients.
Prévention et modes de vie sains
En plus de la dimension médicale, la prévention joue un rôle clé dans la gestion de l’arthrose et des maladies chroniques associés. Adopter un mode de vie sain peut contribuer significativement à réduire les risques. Voici quelques recommandations :
- Activité physique régulière : L’exercice peut aider à maintenir la mobilité des articulations et à réduire la douleur associée à l’arthrose. Cela inclut des activités comme la marche, la natation ou le yoga.
- Alimentation équilibrée : Une alimentation riche en nutriments, notamment en oméga-3, peut aider à réduire l’inflammation. Les fruits, légumes, poissons gras et noix sont d’excellents choix.
- Contrôle du poids : Maintenir un poids santé peut réduire la pression sur les articulations, minimisant ainsi les symptômes de l’arthrose.
- Réduction du stress : Le stress peut exacerber les symptômes des maladies chroniques. Des techniques de gestion du stress, comme la méditation ou la relaxation profonde, peuvent être bénéfiques.
En intégrant ces éléments dans leur quotidien, les patients peuvent mieux gérer l’arthrose et réduire le risque de développer d’autres maladies chroniques.